L'association souhaite changer le regard de la société sur ces femmes dont le corps est devenu asymétrique.
Deuxième partie de notre entretien avec Matthieu Ricard, moine bouddhiste, interprète du Dalaï-lama, photographe et auteur. Cette fois-ci, Matthieu Ricard nous livre les premières clefs pour apprendre à méditer. Posture, respiration, gestion des pensées: tout un chacun peut décider de s'octroyer dix, quinze, vingt minutes par jour pour retrouver un peu de sérénité.
Durée vidéo: 3min04s
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Retrouvez la première partie de l'entretien de Matthieu Ricard sur le thème: Gérer l'anxiété.
Plus d'informations sur Matthieu Ricard sur son site et le site de son association.
Claire Aubé
claire.aube@la-maison-du-cancer.com
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Publié dans : Le jardin > Outdoor
Tags : Ricard, Méditation
Publié le 08/09/2009 à 7h41 - Dernière modification le 16/06/2011 à 12h37
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Interressant. J'espère qu'il y aura d'autres interventions de Monsieur Matthieu Ricard.